L’aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules…)

Il permet d'augmenter le tonus musculaire, d'améliorer la respiration d'améliorer et le rythme cardio-vasculaire.

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Cette activité peut se pratiquer aussi en formule duo (avec activités corporelles ou marche nordique) ou trio (avec activités corporelles et marche nordique)

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A quel âge : adolescents et adultes

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Quand : Cours hebdomadaires de 45 min, de septembre à juin, hors vacances scolaires. Nous proposons plusieurs créneaux hebdomadaires du lundi au samedi entre 12h00 et 20H15. Il vous est possible de débuter cette activité en milieu d'année dans la limite des places disponibles. Merci de contacter le secrétariat pour prendre connaissance des disponibilités. Les inscriptions et les règlements s’effectuent au secrétariat.

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Tarifs : TARIFS Le tarif se calculera au prorata pour le forfait annuel pour les inscriptions en milieu d'année.

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Où et quand régler : Au secrétariat. La dernière semaine d'août et la première semaine de septembre pour les personnes préinscrites depuis juin, juillet, août. Sinon tout au long de l'année dans la limite des places disponibles. 

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A savoir : Bonnet de bain obligatoire, short non autorisé. Pensez à prendre votre petit cadenas personnel pour les casiers.